晨起不刷牙就吃早餐医生却说很健康 为什么？听听医生怎么说
时间: 2025-05-20 11:20:26
绝大多数人晨起都会先刷牙，晨起然后再吃早餐，不刷因为他们会认为这样是牙吃医生医生正确的生活习惯，可有医学却说，早餐晨起不刷牙就吃早餐很健康，却说这是健康为什么呢？下面我们来听听医生怎么说。起床刷牙
晨起不刷牙就吃早餐，听听这样很健康，晨起中山大学口腔临床医学博士朱王勇同意这个看法，不刷他认为这件事情是牙吃医生医生科学有效的。饭后刷牙，早餐既可以清洁掉食物残渣造成的却说软垢，又可以刷走菌斑，健康实现刷牙的听听效益最大化。
很多人担心，晨起晨起吃早餐后再刷牙，那口里的细菌不是都吃进去了吗？浙江省人民医院消化内科的柯进晶主任表示，大部分细菌其实会在胃部被胃酸消灭掉，小部分会流入到肠道，但也没太大关系，肠道本身也存在各种细菌，相互有平衡调节功能，健康人群无需过于担心。
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